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Yoga Senior
Flexion et demi pont ainsi que Savasana - repos
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QUI SUIS-JE?
Je m’appelle Sandra Hasson, je suis mère de 5 enfants et enseignante de yoga.
J'ai toujours été passionnée de musique, en particulier de piano. C'est en préparant un concert, il y a de nombreuses années que j'ai réalisé que j'étais assaillie par le trac et que j'avais un grand besoin de me centrer. Le yoga m'a aidée à cela et c'est donc plus épanouie que je peux continuer à mener mes projets. Aujourd'hui, le yoga fait partie intégrante de ma vie et je me sens plus équilibrée qu'à 20 ans!
Une infinie gratitude à tous mes professeurs qui m’ont guidée, aidée, parfois déstabilisée, encouragée, écoutée, renforcée; bref, éduquée avec justesse, bienveillance et qui ont créé en moi ce besoin d’autonomie dans ma façon de transmettre.
Grâce à vous tous, je me sens prête à voler de mes propres ailes dans cette nouvelle aventure.
MON PARCOURS
J’ai découvert le yoga vers 11 ans avec ma maman, professeur de yoga, elle aussi.
De 1994 à 2018, j'ai suivi des cours auprès de Jacqueline Fauville et j’ai participé à de nombreux stages.
Ensuite j'ai fait la rencontre de Simonne Van Gorp que j’ai suivie également quelques années.
De 2015-2017: cours hebdomadaire avec Viviane Gutlerner.
2011-2016: Formation à l’enseignement de 500h en 4ans, au centre Santosha à Jodoigne avec Thierry Van Brabant. Durant cette formation, j’ai rencontré Suryans Thakur, chez Santosha (Jodoigne et Bruxelles) et en Inde (Rishikesh).
Depuis 2015 s'ensuivent de nombreux stages et post formations, ainsi que des retraites et voyages en Inde.
2015: Stages avec Martine Lechenic et Daniel Rougier (Bruxelles).
2016: Formation en Yoga thérapie avec Marc Beuvain (Bruxelles).
2016: Post formation avec Michèle Lefèvre : Yoga et Ayurvéda (Bretagne).
2016: expérience féerique dans le Désert d’Arava devant le Mont Salomon, (Israël) 108 salutations au soleil avec Divya ( New Delhi), musique Yotam (Israël).
2017: Formation en Yoga Wall niveau 1 avec Martin Zilbauer (Bruxelles)
2017: Formation en Yoga restauratif avec Adèle Cheong (Bruxelles).
2018: Formation en Yoga restauratif avec Lou de Vitry (Bruxelles).
2019: Stage Iyengar avec Cathy Boyer (France).
2019: Stage Yoga intégral avec Michèle Lefèvre (France).
2014-2015: Formation à l’enseignement avec François Raoult, Open Sky, 200h.
2019-2022: Formation avancée à l’enseignement avec François Raoult, Open Sky, 300h (500h)
2022: Formation avancée en Yoga Wall avec Martin Zilbauer, 50h (France).
Et ce n’est pas fini, je suis en formation continue…. Pour toute la vie, je l’espère.